Мы Можем Многое

На недостаток ума и интуиции не один современный человек не пожалуется. Проведем небольшое исследование и выясним на сколько справедливо это утверждение. В течении одного месяца ежедневно заполняем таблицу самочувствия в которой знаками «+» и «-» отмечаем состояния своих чувств. Таблица выглядит следующим образом - дни месяца по-вертикали и чувства по-горизонтали:

• первое чувство интуиции - лёгкие - ставим «+», если день прошел на одном дыхании, сопротивления и препятствия отсутствовали, усталость не успела на Вас навалиться, а в противном случае ставим «-»
  

Озарения, предчувствия, наитие, решения, подсказанные «спинным мозгом», внезапные приливы энергии и вещие сны... Все это – признаки хорошо развитой интуиции, мощного источника внутренней мудрости, не контролируемой нашим сознанием. Эти 5 упражнений научат вас расшифровать сигналы, которые нам подает интуиция, что поможет найти в себе внутренние резервы справиться с болезнями и избежать неприятностей, добавит вам энергии и уверенности в себе.
Секрет гибкости и выносливости женщин – в их способности принимать решения интуитивно, а не на основе чистой логики. Как и мышцы, интуицию можно развивать.

1. Точная настройка
Освободите свой разум

Прислушавшись к себе, можно понять, не подошло ли время вплотную заняться своим здоровьем и нет ли необходимости отдохнуть. К сожалению, обычно наш разум так забит ежедневной рутиной, что голос интуиции просто тонет среди сиюминутных мелочей, текущих мыслей и дел. Ежедневно выделяйте время, которое проведете в тишине и одиночестве (или занимаясь медитацией). Это поможет вам научиться различать свой внутренний голос, который может явиться в виде внезапного озарения, образа или чувства. Когда вы научитесь не отвлекаться на внешние раздражители, вам станет гораздо проще «читать» внутренние сообщения.